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BALLance Methode®

Die Balance-Bälle vereinen sowohl therapeutische als auch fitnessorientierte Elemente. Durch die gezielte Arbeit an den verschiedenen Segmenten der Wirbelsäule können wir gezielt auf Beschwerden oder Blockaden eingehen und sie ganzheitlich lösen.

In einem angenehmen, unterstützenden Setting biete ich dir einen Raum der Ruhe und Regeneration. Mit verbaler Anleitung und sanften Berührungen arbeite ich mit deinem System und unterstütze dich dabei, mehr Wohlbefinden und Leichtigkeit in deinem Körper zu finden.

Anwendungsgebiete der wunderbaren Bälle sind: 

✔ Selbstmassage für Faszien und Muskulatur
✔ Einfache, effektive Bewegungen
✔ Tiefe Entlastung für die Rückenmuskulatur und Bandscheiben
✔ Sanfte Mobilisierung der Wirbelsäule
✔ Nachhaltige Verbesserung der Haltung
✔ Unterstützung von Atmung und Schlaf
✔ Ganzheitliche positive Veränderungen

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